Akademia Baguazhang we współpracy z Instytutem Konfucjusza przy Uniwersytecie Wrocławskim zaprasza na 3 letni kurs Gong Fu (kung fu) i języka chińskiego. Zajęcia rozpoczną się w roku akademickim 2009/2010:
- poziom podstawowy
Zajęcia w ramach kursu odbywać się będą w cyklach 60 godzin w semestrze (15 tygodni, 2*2 godziny tygodniowo), 120 godzin rocznie.
Kurs trwać będzie od września 2009 do maja 2010. Dokładne rozplanowanie zajęć zostanie podane w późniejszym terminie.
Prowadzenie zajęć:
język chiński – lektorzy Instytutu Konfucjusza
Gong fu (Kung Fu) – jiaolian Krzysztof Skwark – Akademia Baguazhang
Plan zajęć:
język chiński – poniedziałki, czwartki
Gong Fu – wtorki, piątki w godz. 19.00 – 20.30
Cennik:
Kurs języka chińskiego i gong fu (semestr – 60 godzin chińskiego i 60 godzin gong fu)
Opłata podstawowa płatna w 2 ratach: 1125 zł
Opłata promocyjna wpłata za cały semestr: 900 zł
Przysługujące zniżki:
10% Kontynuacja kursu
10% Uczestnicy kursów Instytutu Konfucjusza przy UWr.
10% Uczestnicy kursów Akademii Baguazhang
10% Uczestnicy wakacyjnego kursu gong fu i języka chińskiego
10% Zapisanie drugiej osoby
10% Studenci i pracownicy Uniwersytetu Wrocławskiego
Suma zniżek nie może przekroczyć 20% ceny kursu (podstawowej lub promocyjnej).
Zakres nauki:
język chiński – poziom podstawowy
Celem tego kursu jest opanowanie podstawowych umiejętności i wiadomości dotyczących języka chińskiego. Po zakończeniu dwóch semestrów student opanowuje alfabet pinyin oraz tworzenie najprostszych znaków, poznaje 400 najczęściej używanych znaków jak też odpowiadające im słowa i struktury gramatyczne. Potrafi wykorzystywać podstawowe zwroty w porozumiewaniu się. Umiejętności opanowane w ciągu pierwszego roku pozwalają na oswojenie się z prawidłowym wymawianiem poszczególnych tonów charakterystycznych dla języka chińskiego, umożliwiają również samodzielne wykonywanie ćwiczeń oraz podnoszenie kwalifikacji językowych, niezbędnych na dalszym etapie uczenia się języka
Kurs podzielony jest na dwa semestry – do końca pierwszego semestru student opanowuje posługiwanie się 150 znakami, do końca drugiego – 400 znakami.
Gong Fu (Kung Fu)
Nauka realizowana będzie wg programu szkoleniowego Akademii Baguazhang.
Poziom podstawowy
- ćwiczenia przygotowujące do praktyki Gong Fu
- podstawy Kung Fu -Ma Bu, Gong Bu, Pu Bu
- Shaolin – Tan Tui, formy ręczne
- podstawy Qigong
Poziom średniozaawansowany
- Lao Shaolin, kontynuacja praktyki poziomu podstawowego, nauka Jing Lao Shaolin (siła)
- nauka formy Gun Shaolin (kij)
- kontynuacja praktyki Qigong
- elementy samoobrony
- podstawy Neijia – podstawowe ćwiczenia przygotowujące do praktyki tzw. systemów wewnętrznych (Xing Yi Quan, Taiji Quan, Baguazhang)
Poziom zaawansowany
- Lao Shaolin – kontynuacja praktyki z poprzednich poziomów, zastosowania w walce
- Gun Shaolin – kontynuacja praktyki formy, aplikacje (zastosowania w walce)
- samoobrona – kontynuacja, walka sparingowa dla osób zainteresowanych
- podstawy Neijia – kontynuacja ćwiczeń przygotowujących do praktyki systemów wenętrznych (Taijiquan, Xingyiquan, Baguazhang)
- TaijiQuan (Tai Chi) – nauka formy 24 Yang
Treningi na wszystkich poziomach wzbogacone będą o dodatkowe ćwiczenia specjalistyczne: zręcznościowe, szybkości i dynamiki.
Powyższe informacje określają zakres nauki Gong Fu, w związku z tym podział na poziomy mają charakter informacyjny. Tempo treningów i ich intensywność będzie uzależniona i dopasowana do możliwości ćwiczących.
Po ukończeniu kursu uczestnicy mogą kontynuować treningi w ramach regularnych zajęć Akademii Baguazhang (nauka poszerzona jest o praktykę systemów neijia: Baguazhang i Xingyquan).